乾燥卵白入りホットケーキ
前回の記事「乾燥卵白で目玉焼き」では、乾燥卵白を水に溶いて白身だけの目玉焼きを作ってみたものの、味の方はイマイチでした。
好き嫌いもあるのかも知れませんが、乾燥卵白だけを加熱すると、どうしても味のクセというか、独特の匂いが際立ってしまうのです。
というわけで今回は、せっかく購入した乾燥卵白を活用すべく、エッグプロテイン・ホットケーキの作成に挑戦してみたいと思います。
材料
エッグプロテイン・ホットケーキは、ごく普通のホットケーキ+乾燥卵白というシンプルなレシピで作ります。
従って、その材料は、
・ホットケーキミックス
・卵
・牛乳
・乾燥卵白
の4つです。
普通のホットケーキにも卵を使うので、厳密に言えばエッグプロテイン・ホットケーキに、更にエッグプロテインを追加することになります(笑)。
作成開始!
まずは、ボウルにホットケーキミックスと卵、さらに乾燥卵白と牛乳を入れて混ぜ合わせます。
これは乾燥卵白を追加した直後の写真なのですが・・・ホットケーキミックスと色が非常に似ているために、両者の見分けが付きません(笑)。
一応、赤い矢印の部分が乾燥卵白、他の粉の部分がホットケーキミックスです。
・・・肉眼ではわずかに色の違いが分かるのですが、写真だとほぼ一体化していますね(^^;)。
色がこんなにも馴染んでいるということは、きっと味の相性も抜群なんだろう、というプラス思考で先に進みましょう。
材料をよく混ぜ合わせて、フライパンに投入!
今回もフライパンはテフロン加工のものを使用しているので、油は使いません。
待つこと数分・・・
こんがり美味しそうな色のホットケーキが焼きあがりました。
少なくとも見た目には、普通のホットケーキと何ら変わるとことはなさそうです。
食べてみた感想
実際に食べてみると、味も香りも想像以上に普通のホットケーキでした。
乾燥卵白の匂いもごくわずかには残っていますが、家族にも食べてもらった所、
「言わなければ誰も気づかないだろう」
というレベルです。
粉末の量が増えているので、普通のホットケーキよりも少しだけ硬い感じもしますが、ほぼ許容範囲と言えるでしょう。
エッグプロテイン・ホットケーキは、実用に耐えうる食品であるということが証明されました^^。
ただ、さすがに毎日ホットケーキばかり食べるわけにも行かないので、次回はほかの料理に応用する方法も探っていきたいと思います。
(管理人へのご連絡は不要です)